Prevención Suicidio Prevención Suicidio

 

Teniendo en cuenta la importancia de preservar la vida, NUEVA EPS se une a la iniciativa de entes como la Organización Mundial de la Salud, la Organización Panamericana de la Salud y la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio, la cual está enfocada en ofrecer información que genere conciencia y nos lleve a tomar acciones para cuidar la existencia de los seres humanos. 

En tal sentido, resaltamos las siguientes recomendaciones de las organizaciones ya mencionados, las cuales pueden ser útiles en tu familia o personas cercanas a ti. 

Por otro lado, hacemos hincapié en la importancia de acudir a un profesional si estás viviendo alguna situación relacionada con el suicidio, sin importar que sea directa o indirecta. 

¿Cuáles son los signos de alarma de conducta suicida?

•    Presencia de pensamientos o planes de autolesión en el último mes o acto de autolesión en el último año.

•    Alteraciones emocionales graves.

•    Desesperanza.

•    Agitación o extrema violencia.

•    Conducta poco comunicativa.

•    Aislamiento social.

Prevención de la conducta suicida

La Organización Mundial de la Salud realiza estas recomendaciones:

•    Evitar el acceso a los medios más frecuentemente utilizados para el suicidio (por ejemplo: plaguicidas, armas de fuego y ciertos medicamentos).

•    Identificación temprana, tratamiento y atención de personas con problemas de salud mental y abuso de sustancias, dolores crónicos y trastorno emocional agudo.

•    Capacitación de personal de salud no especializado, en la evaluación y gestión de conductas suicidas.

•    Seguimiento de la atención prestada a personas que intentaron suicidarse y prestación de apoyo comunitario.

•    Apoyar a quienes han perdido a seres queridos que se han suicidado.

•    Introducción de políticas orientadas a reducir el consumo nocivo de alcohol.

¿Qué puedes hacer para ayudar?

•    La vida es preciosa y a veces precaria. Tomarte un minuto para tender la mano a alguien puede cambiar el curso de su vida.

•    Como miembros de la comunidad, es nuestra responsabilidad apoyar a las personas que puedan estar sufriendo. 

•    Acércate a las personas que lo necesitan y anímalas a conversar sobre sus preocupaciones.

•    Ofrecer unas palabras de apoyo y escuchar sin juzgar puede hacer la diferencia. 

•    Es un mito que el hablar sobre el suicidio con alguien le da la idea o desencadena el acto. Si eres compasivo y escuchas sin juzgar es más probable que ayudes a reducir la angustia que a promoverla.

•    El suicidio se puede prevenir con intervenciones oportunas, basadas en la evidencia y a menudo de bajo costo (OMS).

Finalmente, no olvides que puedes consultar con tu IPS y pedir una cita con médico general o atención de urgencias. Además, puedes consultar las líneas territoriales de apoyo en salud mental en cada una de las alcaldías municipales, para atención inmediata. 

¡Recuerda que tus actos pueden dar esperanza y salvar vidas! 

Fuentes: información extraída del Ministerio de Salud y Protección Social, OMS y PMO.
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